Cabillaud à la Normande

Pour 4 personnes
Préparation : 30 min
Cuisson : 10 min


Ingrédients :
1 l de moules
1 kg de filet de cabillaud
250 ml de vin blanc
1 gousse d'ail
50 g de beurre
50 g de farine
1/4 de l de crème fraîche
1 citron
1 oignon moyen
laurier
persil
sel, poivre

Préparation :
Coupez le cabillaud en 4 parts égales.
Epluchez l'ail et hachez-le.
Cannelez et coupez en rondelles le citron.
Lavez et ciselez le persil.
Lavez et grattez les moules.
Plongez-les dans une casserole d'eau bouillante jusqu'à ce qu'elles s'ouvrent.
Décoquillez-les et réservez-les.
Filtrez le jus de cuisson dans la casserole et ajoutez 1/4 l d´eau, la crème fraîche, l´oignon et le laurier.
Faites chauffer sans bouillir.

Egouttez.

Dans une sauteuse à feu vif , faites roussir le beurre et la farine, ajoutez 100 ml de l'eau de cuisson du cabillaud et ajoutez-y les moules.
Disposez le poisson sur un plat, nappez avec la sauce et décorez avec le persil et le citron.